رجلك هتنور من البياض.. خلطة سحرية للقدمين للتخلص من الجلد الميت والتشققات نتيجة هتبهرك من اول استخدام
فى الشتاء تتعرض القدمين للجفاف والتشققات، وهذه المشكلة يعاني منها الكثير من السيدات وتؤثر على المظهر العام للقدمين، ويمكنك التخلص من هذه المشكلة نهائيا و ذلك باستخدام خطوات بسيطة ومكونات طبيعية متوفرة في المنزل في السطور القادمة سنتعرف على أفضل الطرق للتخلص من الجلد الميت وعلاج تشققات القدمين بشكل فعال وآمن للحصول على قدمين ناصعة البياض ونظيفة.
طريقة التخلص من الجلد الميت وتشققات القدمين
كي تتخلصي من الجلد الميت والتشققات في القدمين عليكي اتباع الخطوات الاتية:
- املئي وعاء بالماء الدافئ وأضيفي إليه القليل من الملح أو زيت الزيتون أو قطرات من زيت اللافندر.
- انقعي قدميك لمدة 15-20 دقيقة لتليين الجلد الميت.
- بعد النقع استخدمي حجر القدم أو مبرد خاص لإزالة الجلد الميت بلطف بحركات دائرية.
- يمكنكي استخدام مقشر طبيعي مصنوع من السكر وزيت الزيتون لفرك القدمين.
- اغسلي قدميك بالماء الفاتر وجففهما جيدا.
- ضعي كريم مرطب غني أو زيت طبيعي مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا.
- ارتدي جوارب قطنية طوال الليل لضمان امتصاص البشرة للترطيب.
طريقة التخلص من تشققات القدم باستخدام الخل
يعتبر الخل من المكونات الطبيعيه التي يمكن الاعتماد عليها للتخلص من تشققات القدم كل ما عليكي اتباع الخطوات التالية:
- اخلطي كمية صغيرة من الخل مع الماء الدافئ.
- انقعي قدميك لمدة 10 دقائق لتليين الجلد الميت ثم استخدمي حجر القدم.
- اصنعي ماسك من العسل والزبادي أو من البيكنج صودا مع الماء.
- ضعي الماسك على القدمين لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- لا تستخدم الشفرات أو الأدوات الحادة لتجنب التسبب في جروح أو التهابات.
أهم النصائح للعناية بالقدمين
- تأكدي من غسل قدميك يوميا بالماء الدافئ والصابون خصوصا بين الأصابع لتجنب تراكم الأوساخ والبكتيريا.
- استخدمي كريم مرطب أو زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز لترطيب القدمين بانتظام خاصة بعد الاستحمام للحفاظ على نعومتها.
- قشري قدميك بانتظام لإزالة الجلد الميت باستخدام حجر الخفاف أو مقشر طبيعي مثل السكر مع زيت الزيتون، مما يساعد في تجنب التشققات.
- قصي أظافر القدمين بشكل منتظم واتبع الشكل الطبيعي للأظافر لتجنب نموها بطريقة غير صحية أو تسبب الألم احرصي على تنظيف الأظافر جيدا.
- جففي قدميك جيدا بعد الاستحمام وخاصة بين الأصابع واستخدم بودرة التلك أو مضادا للفطريات إذا كنت عرضة للعدوى.
شارك
تعليقات