وصفات طبيعية لعلاج تشققات القدمين والتخلص من الجفاف بشكل فعال

تشققات القدمين وجفافها مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون وخاصة في فصل الشتاء، هذه المشكلة قد تسبب الألم وعدم الراحة وتؤثر على المظهر العام للقدمين، فهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل لتخفيف هذه المشكلة وعلاجها بشكل فعال، في هذا المقال سنتعرف على بعض هذه الوصفات وطريقة تحضيرها تابعونا.

وصفات طبيعية لعلاج تشققات القدمين

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في حل مشكلة تشققات القدمين وجعلهما ناعمتين، يمكنكم اتباعها للحصول على أفضل نتيجة:

وصفة الأفوكادو والعسل

المكونات:

• نصف حبة أفوكادو مهروسة.
• ملعقة كبيرة عسل.

طريقة التحضير:

• اخلطي الأفوكادو المهروس مع العسل جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
• ثم طبقي الخليط على القدمين وارتدي جوارب قطنية.
• ثم اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسلي قدميك بالماء الدافئ.
• حيث أن الأفوكادو غني بالفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة، والعسل المرطب الطبيعي الذي يعمل على ترطيب وتنعيم الجلد.

وصفة الشوفان وزيت الزيتون

المكونات:

• نصف كوب شوفان مطحون.
• ملعقتان كبيرتان زيت زيتون.
• ماء دافئ.

طريقة التحضير:

• اخلطي الشوفان المطحون مع زيت الزيتون والماء الدافئ حتى تحصلي على عجينة سميكة.
• ثم طبقي المزيج على قدميكي واتركيه لمدة 15 دقيقة.
• افركي قدميك بلطف بحجر الخفاف ثم اغسليهما بالماء الدافئ.
• فالشوفان يعمل على تقشير الجلد الميت وتنعيمه، وزيت الزيتون مرطب طبيعي يغذي البشرة.

وصفة الخل الأبيض

المكونات:

• كوب ماء دافئ.
• ملعقتان كبيرتان خل أبيض.

طريقة التحضير:

• اخلطي الماء الدافئ مع الخل الأبيض.
• ثم انقعي قدميكي في هذا الخليط لمدة ربع ساعة.
• جففي قدميك جيدًا وضعي كريم مرطب عليهما، فالخل يساعد على قتل البكتيريا والتخلص من الجلد الميت.

وصفة الموز

• اهرسي موزة ناضجة وضعيها على القدمين.
• ثم اتركيها لمدة ثلث ساعة واغسلي قدميكي بالماء الدافئ.

ملاحظة:

• استخدمي كريم مرطب سميك بعد كل حمام أو قبل النوم.
• تساعد الجوارب القطنية على حبس الرطوبة في القدمين.
• استخدمي الحجر الخفاف أو مقشر طبيعي للتخلص من الجلد الميت.
• يساعد شرب الماء على ترطيب الجسم من الداخل والخارج.
• الوقوف لفترات طويلة يزيد من الضغط على القدمين.