وصفة اقتصادية للغريبة .. طريقة الإعداد من المنزل بأسهل الخطوات

تعتبر الغريبة من أفضل الحلويات التي يتم تقديمها في كثير من المناسبات والأعياد، ويمكن أن نوضح لكم وصفة اقتصادية للغريبة وطريقة إعدادها في المنزل بخطوات بسيطة ، حيث تعتبر من وصفات الحلى البسيطة والسهلة والتي لا تحتاج إلى كثير من الوقت للتحضير، ومن خلال المقال التالي سنوضح لكم أهم مكونات هذه الوصفة.

طريقة الإعداد من المنزل بأسهل الخطوات

تعتبر هذه الطريقة من الطرق البسيطة حيث تتكون من عدد من المكونات التي تتواجد داخل كل منزل ولا يتم الإتيان بعدد من المكونات الخارجية وسنوضح طريقة التحضير الخاصة بها من خلال النقاط التالي:

1- مقادير وصفة اقتصادية للغريبة وطريقة الإعداد من المنزل

سنوضح أهم المقادير التى تحتاج إليها هذه الوصفة حتى تصبح من الوصفات اللذيذة والتي يحبها الكثير وهي:

• 1 كوب من زيت النباتي.
• 1 كوب من سكر البودرة.
• نصف كوب من دقيق الابيض.
• 3 عدد بيض.
• 1 ملعقة ( فانيليا- خميرة).

2- طريقة تحضير الغريبة في المنزل

يوجد عدد من الخطوات التي يجب أن يتم العمل بها حتى تكون هذه الوصفة على طريقتها الأصلية وهي:

1. يتم وضع البيض والسكر والفانيليا في وعاء ويتم الخفق بالمضرب الكهربائي.
2. يتم إضافة الزيت مع الدقيق والخميرة ويتم خلط المكونات جيدًا حتى يتم التماسك.
3. تم تشكيل العجينة إلى كرات صغيرة ويتم غمزها داخل السكر.
4. تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
5. يتم دخول صينية الغريبة إلى الفرن لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
6. عندما تنضج يتم خروجها ويتم وضع السكر أو القرفة للتزين ويتم تقديمها في الأطباق المخصصة للتقديم.

ملاحظات اخصائية التغذية

يمكن أن نوضح أن هناك عدد من الملاحظات التي تم التعرف عليها من هذه الوصفة ويمكن أن نوضحها وهي:

• الغريبة من الحلويات الشرقية التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والدهون.
• بها نسبة عالية من الكربوهيدرات ولذلك لا ينصح بها في الأنظمة الغذائية الخاصة بالحميات التى تساعد على التخسيس.
• يحذر كثير من الأطباء المتخصصين من تناول الغريبة للأشخاص التى تعاني من السكر حيث إنها تشكل خطر على صحتهم.

وصفة اقتصادية للغريبة وطريقة الإعداد من المنزل بأسهل الخطوات من الوصفات السريعة التي لا تحتاج الكثير من الوقت للتحضير، وفي نهاية هذا المقال نتمنى أن نكون قدمنا لكم هذه الطريقة بالتفاصيل الخاصة بها.