أصابع الشوفان الشهية بخطوات بسيطة ومكونات صحية لوجبة خفيفة مغذية ومثالية للأطفال والكبار
أصابع الشوفان نوع مميز ودقيق جدًا من أطيب الحلويات، مكوناتها مفيدة وصحية جدًا وتغذي الجسم بنسبة كبيرة جدًا، هي تحلية لذيذة سوف يعشقها الجميع في المنزل، وخاصة الصغار بشكل ملحوظ، تعتبر بمثابة السناكس السريع، غنية بمكونات صحية ومفيدة جدًا، بدون مواد حافظة، نقدمها لأصحابنا وضيوفنا ليستمتعوا بالطعم الرائع ورائحتها الشهية، طعمها جميل ومميز بجانب المشروبات المفضلة لدينا.
طريقة عمل أصابع الشوفان
معنا اليوم وصفة أصابع الشوفان بطريقة جديدة وناجحة تمامًا، وطعم مميز جدًا ومحبوب لدينا جميعًا، تعتمد كوجبة تحلية للصغار بشكل عام، ونقدمها كتحلية بعد الوجبات الغذائية، ولا غنى عنها في الصباح قبل نزول المدارس والجامعات أو العمل بجانب مشروب دافئ، وللحصول على أفضل النتائج يمكننا أن نتبع الخطوات التالية لنتعرف على طريقة عملها بشكل صحيح:
المكونات اللازمة للطريقة الأولى:
- كوب ونصف من الشوفان المحمص
- نصف كوب معجون التمر
- ربع كوب من العسل الأبيض
- ربع كوب من جوز الهند
- نصف كوب من الفواكه المجففة
- نصف كوب مكسرات (اختياري)
مكونات الطريقة الثانية:
- كوب ونصف من الشوفان
- كوب كورن فليكس أو سيريال أو رايس بفس
- أربع ملاعق كبيرة من الزبدة
- ربع كوب من العسل
- نصف كوب من السكر البني
- رشة من الملح
- نصف كوب قطع شوكولاتة
طريقة التحضير والتقديم
- نحضر بوله ونضع بها الشوفان والمكسرات والتمر وجوز الهند والفواكه المجففة.
- نضيف العسل ونقلب حتى يتماسك معنا القوام وتندمج جميع المكونات جيدًا.
- نحضر قالب أو صينية مناسبة للكمية الموجودة ونضع بداخلها ورق زبدة.
- نفرد الخليط المحضر جيدًا داخل الصيونساويه تمامًا، ثم ندخله الفريزر ليبرد.
- بعد ذلك نخرجه ونقلبه على سطح رخامي، ثم نقطع الخليط إلى أصابع بالطول أو بالشكل المفضل
- يقدم على طبق التقديم للاستمتاع به.
الطريقة الثانية لأصابع
- إناء ونضع به السكر والعسل والزبدة، ثم نذوبهم في الميكروويف.
- نخرج الخليط من الميكروويف ونقلبه جيدًا حتى يندمج.
- نضيف الشوفان والشوكولاتة والرايس بفس أو المتاح لدينا.
- نقلب المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- نحضر صينية بها ورق زبدة ونضع بداخلها الخليط، ثم نفرده جيدًا وندخله الفريزر حتى يبرد تمامًا.
- نخرجه من الفريزر ونقلبه ونقطعه بالشكل المفضل، ثم يقدم على طبق التقديم.
تعليقات