“جبتلكوا سر المصانع” بطعم أحلى من الجاهزة وبكوب سمسم واحد حضري حلاوة طحينية الميزان في البيت

تعتبر حلاوة طحينية الميزان من أكثر الأنواع التي يقبل على شرائها عدد كبير من الأشخاص وهذا لأنها تتميز بالطعم اللذيذ الغني بالسمسم، ونظرا لارتفاع سعرها في المحلات يتساءل عدد كبير من الأشخاص عن مكونات وخطوات تحضيرها في المنزل وهو ما سنتعرف عليه خلال سطورنا القادمة بالإضافة إلى فوائد الحلاوة الطحينية.

مكونات تحضير حلاوة طحينية الميزان في البيت

إن مكونات تحضير حلاوة طحينية الميزان في البيت تتمثل في كل من الآتي:

• كوب سكر بودرة.
• كوب حليب بودرة.
• كوب واحد من الطحينية.
• نصف كوب من المكسرات المتنوعة (حسب الرغبة).

خطوات تحضير حلاوة طحينية الميزان في البيت

يستطيع الأشخاص القيام بتحضير حلاوة طحينية الميزان في البيت بكل بساطة وذلك باتباع الخطوات التالية:

• اولا يتم مزج كل من الحليب البودرة، السكر البودرة، و الطحينة في وعاء عميق حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة لينة.
• يضاف بعد ذلك المكسرات الى العجينة وخلطهما معا حتى تمتزج المكسرات بالعجينة.
• تصب العجينة في وعاء مغطى بطبقة من النايلون الشفاف موضوع بداخله بعض من المكسرات مع ترك أطراف النايلون خارج الوعاء.
• يتم إدخال الوعاء داخل الثلاجة لمدة ساعتين.
• بعد انقضاء المدة يخرج الوعاء من الثلاجة.
• تخرج العجينة من الوعاء في طبق مسطح.
• تقطع العجينة إلى قطع متساوية.
• وبهذا تكون الحلاوة الطحينية جاهزة للاستخدام حيث يمكن تحضير بها اشهى السندوتشات.

فوائد الحلاوة الطحينية

يرغب عدد كبير من الأفراد معرفة فوائد الحلاوة الطحينية، حيث أن لها الكثير من الفوائد وذلك عند تناولها بكميات معتدلة، ومن أبرز هذه المميزات ما يلي:

• تعمل على تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة وهذا لأنها تحتوي على الكثير من الكالسيوم والماغنسيوم.
• تعد مصدر ممتاز للطاقة وهذا لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات والدهون.
• تعمل على تعزيز كل من النشاط البدني والذهني.
• تدعم صحة الجسم وهذا لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ب وفيتامين ه.
• تحتوي على السمسم الذي يعتبر مصدر جيد لكل من الكالسيوم والماغنسيوم والزنك والفوسفور.