مع دخول موسم الشتاء طريقة فعالة للتخلص من الجلد الميت من القدمين والتشققات المزعجة وتنعيمها

اقترب موسم الشتاء على البدء بمختلف الدول وهو ما يزيد من فرصة حدوث تشققات بالقدمين تصل إلى درجة مزعجة وخاصة للسيدات حيث يكون ملمسها خشن وغير مناسب، وهو ما يجعل السيدة تبحث عن طريقة للتخلص من هذا الأمر، ونظراً لارتفاع أسعار الكريمات التي تعالج الأمر هناك طرق طبيعية يمكن استخدامها للتخالص من ذلك والحصول على جلد ناعم، ومن خلال فقرات المقال سنتعرف على التفاصيل، فتابعونا.

أسباب جفاف القدمين

تتعرض القدمين للجفاف أكثر من بقية أجزاء الجسم، نظرًا لعدم احتوائهما على غدد دهنية، بالإضافة إلى تعرضهما المستمر للضغط والاحتكاك، ويؤدي إهمال العناية بالقدمين وعدم إزالة الجلد الميت بانتظام إلى تفاقم هذه المشكلة، لذلك يلزم لاستعادة نعومة القدمين وحيويتهما، تعلم كيفية التخلص من الجلد الميت وتطبيق روتين العناية اليومي بشكل صحيح واستخدام الوصفات الطبيعية الغير مضره بالصحة.

خطوات إزالة الجلد الميت من القدم

لإزالة الجلد الميت من القدمين، يمكن اتباع خطوات تشمل النقع، التقشير، والترطيب، والتي تبدأ بنقع القدمين في الماء الدافئ لتليين الجلد، يتبعها التقشير بلطف، وأخيرًا ترطيب القدمين، يجب التنبيه إلى أن استخدام أدوات حادة مثل الموس أو الشفرة في إزالة الجلد الميت ينبغي أن يتم تحت إشراف طبي لتجنب الجروح والعدوى، وفيما يلي الخطوات التفصيلية للعناية بالقدمين في المنزل:

• وضع القدمين لفترة في الماء الدافئ حيث يساعد الماء الدافئ على تليين الجلد الجاف، ويسهل التقشير ويعزز الدورة الدموية.
• إضافة مكونات تليين وذلك لإضافة تأثير إضافي، ويمكن استخدام مواد طبيعية، مثل الخل، الذي يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
• ثم أضف كوبًا من خل التفاح أو الخل الأبيض إلى الماء البارد مع القليل من الملح.
• نقع القدمين لمدة 15-20 دقيقة.
• التقشير بلطف فيلزم بعد النقع، استخدم مقشرًا طبيعيًا، حجر الخفاف، أو مبرد القدم لإزالة الجلد الميت.
• غسل القدمين بالماء البارد ففي النهاية اشطف القدمين جيدًا لإزالة بقايا الجلد الميت.

كيفية إزالة تشققات القدمين بالحجر أو مبرد القدم

تعتبر أحجار الخفاف والمبارد المعدنية من الأدوات الفعالة لإزالة الجلد الجاف من القدمين، ويمكنك لاستخدامه بشكل صحيح، اتباع الخطوات التالية:

نقع القدمين حيث يلزم أن  تنقعي قدميكِ في ماء دافئ لبضع دقائق لتليين الجلد الميت.
ترطيب الحجر أو المبرد ويتم ذلك من خلال  تبليل حجر الخفاف أو مبرد القدم بالماء الدافئ لترطيبه قبل الاستخدام.
افركي الحجر بلطف على المناطق التي تحتوي على الجلد الميت باستخدام حركات دائرية.
الشطف والتكرار، اشطفي القدمين لإزالة الجلد المقشر، وكرري العملية إذا لزم الأمر.
التجفيف والترطيب حيث يلزم في النهاية أن تجففي القدمين جيدًا، ثم رطبيهما باستخدام لوشن، كريم، أو زيت عالي الجودة لضمان نعومة تدوم طويلاً.