ملعقة كمون واحدة.. أقضي على جميع السموم في جسمك بخمسة ساغ
تزداد عمليات البحث الإلكتروني من قبل العديد من الأشخاص حول تساؤلات عن تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي يود بها فوائد عديدة من اجل صحة وسلامه الكبد والكلي أيضأ، حيث كانت الإجابة انه يوجد العديد من المشروبات في البيت التي اذا استمر عليها الإنسان ستخلصه تماما من سموم الكبد وتحافظ علي الكلي، كل ذلك وأكثر سنوضخه لكم من خلال هذا الموضوع وعبر السطور القادمة تابعونا.
مشروبات تعمل علي طرد السموم من الكبد وتحافظ علي الكلي
هناك العديد من المشروبات التي تُساهم بشكل كبير في القضاء على السموم وطردها من الجسم نهائيًا، ومن بينها التالي:-
- أولا: تناول كوب من الكمون المغلي يوجد به العديد من الفوائد حيث يزيد من إفراز الصفراء التي تلعب دورا هاما في هضم الدهون وتنقية الدم، تعزيز وظائف الكبد، كما يساهم في تقليل التهابات الكبد، مما يعمل علي حمايتها من التلف.
- ثانيا: يعد الكمون مدر طبيعي للبول حيث يساعد علي زيادة إنتاج البول مما يساهم بشكل كبير في طرد السموم من الجسم، يدعم صحة الكلي ويحمي من العديد من الأمراض.
مشروب الليمون والنعناع
- يعمل هذا المشروب علي تحسين عملية الهضم، كما يساعد بشكل كبير علي خسارة الوزن.
- يقلل من الدهون المتراكمة علي الكبد.
- هذا المشروب غني بفيتامين سي ويحتوي علي مضادات أكسدة، يعمل علي تقوية مناعه الجسم.
مشروب القرنفل مع الليمون
يساعد هذا المشروب بشكل كبير علي تخفيف الم المفاصل، كما يساعد علي تطهير الكبد من السموم، ناهيك عن القرنفل ذات رائحة نفاذة ويمكن وضعه في العديد من المشروبات والأكلات دون قلق أو خوف منه، ويكون ذلك بغلي كوب من الماء على النار، ثم يتم إضافة ملعقة من السكر والقرنفل، ليتم تناوله في النهاية.
مشروب الزنجبيل للقضاء على السموم وطردها من الجسم
- يساعد الزنجبيل بشكل كبير علي حرق الدهون، إخراج السموم من الجسم.
- ملحوظة: يجب الحرص علي شرب كوب من الماء عند الاستيقاظ من النوم من اجل تعويض فقدان السوائل أثناء النوم ولتنقية الجسم من السموم.
تعليقات