وداعآ لتشققات وخشونه القدمين تخلصي نهائيا من تشقق الكعبين وجفاف الجلد بمكونات طبيعية
تشققات القدمين تعتبر من المشكلات الشائعة التي يمكن ان تسبب إزعاج للكثيرين، خاصة ان لها تأثير كبير على مظهر وراحة القدمين ولكن هناك حل لهذه المشكلة من خلال استخدام خطوات بسيطة ومكونات طبيعية متوفرة بكل سهولة لدي كل شخص وفي هذا المقال، سوف نقدم لكم طريقة عملية للتخلص تمام من تشققات الكعبين وجعلها ناعمين بأقل تكلفة وبنتائج مبهرة.
الخطوة الأولى النقع لتنظيف وتنعيم الكعبين
هناك بعض التجهيزات يجب ان تتم قبل ان نقوم بالتخلص من تشققات القدمين والتجهيزات سوف تكون كالتالي:
- سوف نبدأ الخطوات بنقع القدمين في ماء دافئ وذلك لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة.
- بعد ذلك نضيف إلى الماء 5 لترات من الماء الساخن، وايضا ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض، وملعقتين من الملح الصخري أو البحري.
- يمكنك ايضا إضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم
- يمكنك وضع القليل من الشاور جل من اجل تحسين الرائحة وهذا الخليط سوف يعمل علي تطرية الجلد الميت، و يسهل تقشيره بعد النقع،
- نقوم باستخدم مبرد القدمين لتقشير الطبقة الخشنة بلطف ونركز خلالها على الكعبين وايضا باطن القدمين.
الخطوة الثانية: التقشير لتجديد الجلد
- بعد ان يتم تنظيف القدمين، يمكن ان نستخدم مقشر طبيعي أو جاهز من اجل تقشير الجلد الميت.
- يمكنك صنع مقشر منزلي عن طريق خلط السكر مع القليل من الزيت أو القهوة، أو يتم شراء مقشر يحتوي على حبيبات صغيرة.
- قومي بعد ذلك بتدليك القدمين بهذا الخليط وبحركات دائرية، ويجب ان تركز على المناطق الجافة والخشنة.
- بعد الانتهاء يجب غسل القدمين جيدا وتجفيفهما بمنشفة ناعمة لإزالة جميع بقايا الجلد الميت.
الخطوة الثالثة: ترطيب القدمين بفعالية
للحصول على نتيجة يجب عمل ترطيب مزدوج.
- ابدأي باستخدام كريم يحتوي على اليوريا (10% على الأقل)، فهذه المادة تعمل على تقشير الجلد بلطف وتجديده
- بعد ذلك ضعي طبقة من كريم ذي قوام ثقيل مثل الفازلين، أو كريم زبدة الشيا، أو كريم نيفيا الأزرق. هذا الترطيب يحبس الرطوبة داخل الجلد ويزيد من نعومته.
بعد تذلك ارتدي جوارب قطنية قبل النوم للحفاظ على الترطيب طوال الليل وفي الصباح ستخدمي مبرد القدم لإزالة أي بقايا جلد ميت واستمري علي هذه الخطوات مرة كل أسبوع للحصول على كعبين ناعمين.
شارك
تعليقات