وتابع، أن «الجهل بكيفية أداء التمارين ريما يكون له انعكاسات سلبية»، مشيرا إلى أن «ما يسمى مكملات غذائية عبارة عن منشطات لها أضرار، بينما يتحمس له الراغبون في بناء عضلات في فترة وجيزة بينما يحتاج الأمر إلى وقت وجهد».
أخبار متعلقة :
وتابع، أن «الجهل بكيفية أداء التمارين ريما يكون له انعكاسات سلبية»، مشيرا إلى أن «ما يسمى مكملات غذائية عبارة عن منشطات لها أضرار، بينما يتحمس له الراغبون في بناء عضلات في فترة وجيزة بينما يحتاج الأمر إلى وقت وجهد».
أخبار متعلقة :