1. التطعيم: يعتبر اللقاح أفضل وسيلة للوقاية من الحزام الناري. يُنصح به خاصة للأشخاص فوق سن الخمسين أو الذين يعانون من ضعف المناعة.

2. تعزيز المناعة: الحفاظ على نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب التوتر يساعد في تقوية الجهاز المناعي.

3. النظافة الشخصية: غسل اليدين بانتظام وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية يقلل من خطر الإصابة بالفيروسات.

4. الابتعاد عن المرضى: تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين بجدري الماء أو الحزام الناري.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل