1-التفكير الإيجابي
2-التعامل مع الضغوط النفسية بطرق صحية
3-تنمية مهارات الاسترخاء والتأمل
4-العلاقات الاجتماعية الداعمة
5-ممارسة الهوايات التي تبهج النفس
يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
دورالصحة النفسية في تعزيز الجمال الخارجي - الكويت الاخباري
دورالصحة النفسية في تعزيز الجمال الخارجي - الكويت الاخباري
0 تعليق