وبحسب "روسيا اليوم" فإن الدكتور شاه، المعروف على منصات التواصل بـ @dermdoctor، أوضح أن فيتامين "سي" للبشرة يساعد على تفتيح التصبغات، تقليل الخطوط الدقيقة، وحماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية والتلوث. وأشار إلى أن أفضل وقت لاستخدامه هو في الصباح لتعزيز خصائصه المضادة للأكسدة.
وبحسب موقع هارفارد هيلث، فإن استخدام سيروم فيتامين سي يوميًا يمكن أن يبطئ ظهور علامات التقدم في العمر، ويحسن ملمس البشرة، ويقلل من مشاكل فرط التصبغ وحب الشباب.
كما أظهرت الدراسات أن المواظبة على فيتامين "سي" لمدة ثلاثة أشهر على الأقل تُحدث فرقًا ملحوظًا في نعومة البشرة وتقليل التجاعيد. وعند دمجه مع مكونات أخرى مثل فيتامين E وحمض الفيروليك، تتضاعف فوائده في تهدئة الالتهابات وحماية الجلد على المدى الطويل.
إلى جانب ذلك، يعمل فيتامين "سي" على تقليل إنتاج الميلانين، مما يساعد على منع البقع الداكنة ومنح البشرة لونًا أكثر توحيدًا. ومع آثاره الجانبية البسيطة، يصبح فيتامين "سي" عنصرًا أساسيًا في أي روتين للعناية بالبشرة يهدف للحفاظ على شباب الجلد وإشراقه.
يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
أخبار متعلقة :