وقد وجهت وزارة الصحة والسكان في منشور على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك نصائح لحماية مريض الجيوب الأنفية وقت العواصف الترابية:

    تجنب المهيجات: مثل التدخين أو استنشاق الأبخرة الناتجة عن المنظفات المنزلية، لتقليل تهيج الجيوب الأنفية.

    شرب كميات كافية من الماء: يساعد في ترطيب الجسم وتحسين تدفق المخاط مما يقلل من الشعور بالاحتقان.

    استخدام محلول ملحي أو بخاخات الأنف: يساعد على تنظيف الممرات الأنفية وتقليل الإفرازات.

    كمادات دافئة على الوجه: يمكن وضعها على الجبهة أو حول العينين لتخفيف الضغط والألم الناتج عن انسداد الجيوب.

    البقاء في أماكن مغلقة وجيدة التهوية: لتقليل التعرض للأتربة، ويفضل ارتداء الكمامة إذا كان لابد من الخروج.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل